Spiraldynamik

Was ist das?

 

Die Spiraldynamik ist ein anatomisch begründetes Konzept menschlicher Haltung und Bewegung. Eine intelligente Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper im Alltag, Training und Therapie.

 

Die Spiralform ist der Grundbaustein der Natur und damit auch des Menschen. Nutze dieses Potential und erlebe mehr Kraft, Stabilität und Leichtigkeit in deinem Körper. Die Spiraldynamik gibt dir innovative Impulse für die positive Veränderung von Bewegungsgewohnheiten.

 

Anatomisch richtiges, 3-dimensionales Bewegen verbessert die Flexibilität, Koordination und Belastbarkeit der körperlichen Strukturen, Bewegungseffizient und -ökonomie lassen sich merklich optimieren.

 

So manches Fuss-, Schulter- oder Rückenproblem lässt sich durch gezielte Aenderung der Bewegungsgewohnheiten positiv beeinflussen oder gar verhindern.